Grundlagen des Volleyballspiels: Regeln, Spielfeld und Techniken

Grundlagen

Objektiv: Ziel ist es, drei Sätze zu gewinnen (2 Sätze reichen nicht zum Sieg, wir wollen 3 Sätze gewinnen). Das Spiel wird in Ballwechseln gespielt, bei denen ein Team versucht, den Ball über das Netz zu bringen und den Gegner am Boden aufkommen zu lassen.

Spielfeld

Das Volleyballfeld misst 18 x 9 m. Es ist durch ein Netz in zwei Hälften geteilt. Die Länge jeder Hälfte beträgt 9,5 m.

Mannschaft

Ein Volleyball-Team besteht aus 12 Spielern. Auf dem Feld spielen gleichzeitig sechs Spieler. Der Trainer darf in jedem Satz 6 Wechsel vornehmen.

Positionen

• Libero: Spezialist für den Annahme- und Abwehrbereich; Renato ist der Zuspieler (Setter).
• Zuspieler (Setter): Spielt den Ball für den Angriff; er bereitet den Angriff vor und spielt den Ball in den Zonen 2, 3 und 4 zu den Angreifern.
• Diagonalspieler: Übernimmt Angriff und Blockarbeit.
• Außenangreifer (Finisher): Sollten große Sprungkraft und Kraft besitzen, um den Ball kraftvoll zu schlagen.
• Mittelblocker: Blockt nahe am Netz und bewegt sich schnell.

Zeichensetzung und Regelverstöße

Ein Regelverstoß führt zum Punktverlust bzw. zum Verlust des Ballbesitzes. Wenn das Aufschlagteam einen Punkt erzielt, bleibt es am Aufschlag. Gewinnt das empfangende Team den Ballwechsel, erhält es das Aufschlagrecht und rotiert.

Ein Satz gewinnt das Team, das zuerst 25 Punkte mit mindestens 2 Punkten Vorsprung erreicht. Im Entscheidungssatz (dritter Satz bei 2:2) gewinnt das Team, das zuerst 15 Punkte erreicht.

Angriffsaktionen

Aufschlag (Service)

Der Aufschlag eröffnet das Spiel: Der Ball wird mit der Hand (meist mit der flachen Hand) über das Netz in das gegnerische Feld geschlagen. Die Regeln schreiben vor, dass der Aufschlag mit einer Hand ausgeführt werden muss.

Pass (Zuspiel) mit dem Unterarm

Die Ballannahme erfolgt meist mit den Unterarmen. Der Ball wird möglichst zielgenau zum Zuspieler gespielt, der ihn für den Angriff vorbereitet.

Angriffsschlag (Schmetterschlag)

Nach dem Zuspiel springt der Angreifer, schlägt den Ball kraftvoll in das gegnerische Feld und versucht, ihn so zu platzieren, dass der Gegner ihn nicht zurückspielen kann.

Die technischen Phasen des Angriffs sind: Fortbewegung, Absprung, Schlag und Landung.

Finte

Eine Finte ist ein Täuschungsmanöver, um den Gegner zu provozieren und zu Fehlern zu verleiten.

Verteidigungsaktionen

Annahme mit den Unterarmen

Die Annahme erfolgt nach dem gegnerischen Aufschlag oder Angriff. Der Ball wird mit den Unterarmen angenommen und zum Zuspieler gespielt.

Block

Die vorderen Spieler stellen sich nahe am Netz auf und strecken die Arme nach oben, um den gegnerischen Angriff abzuwehren und zu verhindern, dass der Ball auf die eigene Seite gelangt.

Hechtung und Fallen

Der Spieler versucht, den Ball so oft wie möglich zu erreichen, auch durch Hechten oder Fallen. Unter guten Bedingungen befindet er sich in Ballnähe; in solchen Fällen kann er den Ball auch durch einen Sturz gewinnen.

Spielsysteme

Es gibt drei Arten von Systemen, um den Ball anzunehmen, anzugreifen und sich zu verteidigen.

Annahmesysteme

Sie beschreiben die Aufstellung der Mannschaft bei der Annahme des gegnerischen Aufschlags. Das meistverbreitete System ist 1:3:2; der wichtigste Merkmal ist, dass der Zuspieler (Position 2) sich nahe am Netz befindet.

Angriffssysteme

Sie sind mit dem Zuspieler verbunden, der den Ball zehn Mal spielt und die Angriffe vorbereitet. Am häufigsten verwendet werden das Doppel-Zuspieler-System mit 4 Angreifern und 2 Zuspielern sowie das System mit Diagonalspieler.