Das Harnsystem: Funktion, Erkrankungen und Ausscheidung

Nephrone: Die Funktionseinheit der Niere

Jede Niere enthält ungefähr eine Million Nephrone. Diese mikroskopisch kleinen, röhrenförmigen Strukturen sind etwa 2 bis 3 cm lang und haben einen Durchmesser von ca. 5 mm. Der erste Teil besteht aus der Bowman-Kapsel, die ein Knäuel aus Blutkapillaren, das Glomerulum, umschließt. Die Bowman-Kapsel geht in einen langen Tubulus über, der kontinuierlich Urin bildet. Die Sammelrohre führen schließlich in das Nierenbecken.

Die Bildung des Urins

Die Urinbildung findet in den Nephronen statt, um das Blut zu reinigen, Giftstoffe zu entfernen und den Wasserhaushalt sowie den pH-Wert des Blutplasmas zu regulieren. Der Prozess umfasst zwei Phasen:

• 1. Glomeruläre Filtration: Wasser und Moleküle gelangen aus den Kapillaren des Glomerulums in die Bowman-Kapsel. Eine Filterwand verhindert den Durchtritt großer Moleküle. Einige gefilterte Stoffe sind giftig, andere sind nützlich und müssen zurückgewonnen werden.
• 2. Resorption: Hierbei werden bis zu 99 % des Wassers und alle nützlichen Moleküle zurück in den Körper bzw. das Plasma aufgenommen. Der verbleibende Rest aus Wasser und Giftstoffen bildet den Urin.

Harnwegsgesundheit und Erkrankungen

Nierensteine

Bei einer zu geringen Flüssigkeitsaufnahme können bestimmte Substanzen im Urin kristallisieren und Nierensteine bilden. Der Abgang dieser Steine verursacht oft eine Nierenkolik durch Blockaden in den Harnleitern.

Zystitis (Blasenentzündung)

Eine Entzündung der Blase, meist durch bakterielle Infektionen verursacht. Symptome sind Schmerzen, häufiger Harndrang und Brennen beim Wasserlassen.

Akute und chronische Niereninsuffizienz

Die Nieren verlieren ihre Funktion durch eine fortschreitende Zerstörung der Nephrone. Dies führt zu einer verminderten Urinausscheidung und einer Vergiftung des Körpers. Betroffene benötigen oft eine Hämodialyse, bei der eine Maschine die Nierenfunktion übernimmt.

Harnwegsinfektionen

Wenn Mikroorganismen in die inneren Harnwege gelangen, entstehen Infektionen. Symptome sind Brennen beim Wasserlassen, Rötungen, Schmerzen und Fieber.

Prävention und Wartung der Harnwege

• Ausreichende Flüssigkeitszufuhr: 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag.
• Gesunde Ernährung: Vermeidung von Lebensmitteln, die reich an Harnsäure sind (z. B. bestimmte Fischsorten).
• Verzicht auf Alkohol und andere toxische Substanzen.
• Regelmäßige Hygiene des äußeren Urogenitaltrakts.

Weitere Ausscheidungsorgane

Schweißdrüsen

Diese Strukturen sind über die gesamte Haut verteilt und produzieren Schweiß. Dieser enthält Wasser, Salze (insbesondere Natriumchlorid), Harnstoff, Harnsäure, Milchsäure und Kalium. Zudem ist Schweiß wichtig für die Thermoregulation durch Verdunstungskälte.

Die Leber

Neben der Ausscheidung von Bilirubin ist die Leber am Abbau von Alkohol, Medikamenten, Hormonen und Toxinen beteiligt. Diese werden modifiziert und über die Galle oder den Stuhl ausgeschieden. Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu irreparablen Schäden wie einer Leberzirrhose führen.

Lunge

Die Lunge entfernt CO₂ aus dem Blut sowie bestimmte leichtflüchtige Substanzen wie Alkohol.