Notizen, Zusammenfassungen, Arbeiten, Prüfungen und Übungen für Sport und Bewegung für Berufliche Bildung

Orientierung und Kartenkunde

Orientierungskarte

Eine Orientierungskarte ist die flache Darstellung von festen und dauerhaften Elementen, die sich auf der Bodenoberfläche befinden.

Zweck der Kartenerstellung

Berichte über Geländefunktionen bestimmen Winkel, die Entfernung zwischen zwei Punkten und definieren die Höhe und Neigung.

Wandern (Walking)

Definition des Wanderns

Wandern ist ein nicht-kompetitiver Sport, der verschiedene ländliche Gebiete oder markierte Wege durchquert, vorzugsweise unter Einbeziehung traditioneller Kommunikationssysteme.

Ziele des Wanderns

• Praktizieren einer gesunden Aktivität und Kontakt mit der Natur.
• Die Umwelt genießen und dem Trubel entgehen.
• Flora und Fauna entdecken.

Arten von Wanderwegen

• Langstrecken-Wege (GR): Wanderwege

1.Etapa sentsoriomotorra .--> funktionale GAMES: Kinder in diesem Stadium der Entwicklung in allen Bereichen der Ebene, das heißt, welche Fähigkeiten dituzten.Etapa bei Kindern (0-2 Jahre), die Dinge zu machen,, sich zu bewegen verwenden, und experimentieren Sie mit Objekten und Personen von einem Jahr zum jolasa.Eraikuntza analysieren das Spiel-ist, etwa eine einfache und simple-ist es meist zu diesem Zeitpunkt. 3hilabete auf 0: der erste Tag ein kleines Kind ist in der Lage, sich umzuschauen, um nahian.Baina sehen sehr nahe zu korrigieren Menschen und Objekte sind nur für eine extrem saubere und die Zeit zu gewinnen gutxian.Haurrari Objekt-Bewegung, Klang und Licht und bunten ere.Hau, die bringen einen neuen Reiz ist bei allen das...

Monate

Vom ersten Tag an kann ein kleines Kind sich umschauen. Es kann jedoch nur Objekte und Personen, die sich in unmittelbarer Nähe befinden, für kurze Zeit deutlich sehen. Extrem helle und bunte Objekte sowie Bewegungen und Geräusche ziehen die Aufmerksamkeit des Kindes auf sich. Diese neuen Reize wecken sein Interesse. Wenn sich Reize wiederholen, gewöhnt es sich daran und verliert die Aufmerksamkeit.

Spiele

Eine anregende Atmosphäre ist für Kinder sehr notwendig. Das Gesicht eines Erwachsenen, Blickkontakt und Gespräche sind eine wunderbare Unterhaltung. Die Reaktionen des Babys auf Reize sind in diesem Alter noch reflexartig. Geeignete Spielanreize sind helle, bewegliche und klingende Objekte wie Rasseln oder Mobiles, da das Kind...

Entwicklung von 12 bis 24 Monaten: Autonomie & Exploration

In diesem Alter wird das Kind zunehmend autonom. Es beginnt, Räume eigenständig zu erkunden und entdeckt dabei Objekte, zwischen denen es allmählich Beziehungen herstellt.

Spielverhalten in diesem Alter

Das Kind ist stark darauf bedacht, Gegenstände zu erforschen und zu analysieren. Dies geschieht oft durch intensive Manipulation, manchmal auch durch groben Umgang. Soziale Interaktionen sind noch nicht vollständig entwickelt, und Konflikte mit anderen Kindern können auftreten. Es ist wichtig, in dieser Phase Maßnahmen zu ergreifen, um positives Spiel zu fördern, besonders wenn das Kind oder der Umgang mit Objekten zu aggressiv wird. Das heuristische Spiel gewinnt an Bedeutung....

Was sind die Volleyball-Regeln?

Regeln für die Spielerpositionen

• Rotation: Die Teams rotieren im Uhrzeigersinn, wenn sie einen Punkt erzielen.
• Spielerzonen: Angreifer spielen in den Zonen 2, 3 und 4; Verteidiger in den Zonen 5, 6 und 1.

Regeln für das Ballspiel

• Der Ball darf mit jedem Körperteil geschlagen werden.

Fouls im Volleyball

1. Der Ball berührt den Boden.
2. Der Spieler hält den Ball fest oder führt ihn.
3. Der Spieler berührt den Ball zweimal hintereinander.
4. Eine Mannschaft spielt den Ball mehr als dreimal.

Regeln für den Aufschlag

• Ein Fehler liegt vor, wenn der Ball das Netz berührt und nicht im gegnerischen Feld landet.
• Aufschlag ohne Freigabe durch den Schiedsrichter.
• Der Ball geht ins Aus oder trifft einen eigenen Spieler.
• Übertreten der Grundlinie

Anatomische Körperebenen

Die Körperebenen dienen zur Beschreibung der Lage und Ausrichtung von Strukturen im menschlichen Körper:

• Medianebene (Sagittalebene): Ein vertikaler Schnitt, der den Körper von oben nach unten und von vorne nach hinten durch die Mittellinie teilt, sodass zwei gleiche und symmetrische Hälften entstehen.
• Frontalebene (Koronalebene): Ein vertikaler Schnitt, der den Körper in einen vorderen (anterior) und einen hinteren (posterior) Teil trennt.
• Horizontalebene (Transversalebene): Ein horizontaler Schnitt, der den Körper, beispielsweise auf Höhe des Nabels, in einen oberen (superior) und einen unteren (inferior) Teil teilt.

Das menschliche Skelett: Knochen

Schädelknochen (Ossa Cranii)

Der Schädel besteht aus folgenden...

Entwicklung der Motorik im Kindesalter

Die Entwicklung willkürlicher Bewegungen ist ein komplexer Prozess, der sich in verschiedene Bereiche unterteilt.

Grobmotorik: Meilensteine und Fähigkeiten

• Balance und Koordination: Für die komplexesten Bewegungen ist eine dynamische und statische Balance entscheidend.
• Laufen: Ab 18 Monaten können Kinder schneller gehen, jedoch noch ohne die Fähigkeit, Steigungen zu bewältigen oder das Gleichgewicht perfekt zu halten.
• Klettern: Bereits mit 12 Monaten beginnen Kinder, auf Krabbelleitern zu klettern. Das Treppensteigen folgt etwa ein Jahr später.
• Springen: Ab 2,5 Jahren beginnen Kinder zu springen. Einbeiniges Springen wird erst mit etwa 5 Jahren beherrscht und erfordert oft drei Monate Übung.
• Treten: Mit

Die Entwicklung der Sprache

Phonologische Entwicklung: Phasen bis 6 Jahre

Das Kind durchläuft verschiedene Phasen bis zum Alter von 6 Jahren.

• Vorsprachliche Stufe (0–12 Monate)

  Von der Geburt bis zu den ersten Worten. Das Kind macht unwillkürliche Geräusche wie Niesen und Aufstoßen. Anschließend folgen Gurgeln, Schreie und Kehllaute. Ab dem 3. bis 4. Monat werden freiwillige Laute wie Lallen entwickelt (einfaches, verdoppeltes und schließlich redupliziertes Lallen), die den ersten Worten näherkommen.

• Sprachphase (12 Monate – 7 Jahre)

  Das anfängliche Murmeln verschwindet. Kinder nutzen folgende Strategien:

  • Geringe Verzerrungsstrategien: Das Kind vermeidet bestimmte Töne und bevorzugt Lieblingslaute (z. B. "kaquí", "Kaguya").
  • Starke Verzerrungsstrategien:

Notwendigkeit der Mobilisierung und Ersten Hilfe

In vielen Fällen erholen sich Opfer nicht vollständig allein durch die Maßnahmen der Ersten Hilfe. Oft ist es richtig, professionelle Rettungsdienste zu rufen, um sicherzustellen, dass die getroffenen Entscheidungen korrekt sind. Ob eine Evakuierung in die Notaufnahme eines Krankenhauses notwendig ist, müssen Sie entscheiden. Sie müssen abwägen, ob es angemessen ist, unter sorgfältiger Beobachtung auf Hilfe zu warten, oder ob es vorzuziehen ist, die Person an einen sicheren Ort zu bringen.

Die Wahl einer falschen Haltung oder ein unsachgemäßer Transport können die Schädigung der Person verschlimmern, insbesondere bei Frakturen, die sich von geschlossenen zu offenen Brüchen entwickeln...

Modelle des Motorischen Lernens

a) Das Modell von Bernstein (1947)

Bernstein (1947) untersuchte das motorische Lernen als ein System, das aus den folgenden Komponenten oder Mechanismen besteht:

• Ein Steuerelement, verantwortlich für die Kennzeichnung der idealen Ausführung (ähnlich einem 'Kopf' oder 'Master').
• Ein Lauf-Effektor, verantwortlich für die Ausführung der Handlung basierend auf Umgebungsbedingungen und der dargestellten Grafik.
• Ein Empfänger, der das Ergebnis der Handlung erfasst.
• Ein Komparator-Mechanismus, der den Unterschied zwischen dem angezeigten (Soll-Wert) und dem erwarteten (Ist-Wert) Ergebnis feststellt.
• Ein Encoder oder Übersetzer, verantwortlich für die Korrektur der Bewegung basierend auf dem vorherigen Bild oder Plan.