Gesundheit, Krankheiten und Ernährung im Überblick
Definition von Gesundheit und Risikofaktoren
Gesundheit definiert sich als die Abwesenheit von Krankheit sowie als vollständiges körperliches, geistiges, emotionales, soziales und sexuelles Wohlbefinden. Es gibt verschiedene Faktoren, die das Risiko einer Erkrankung erhöhen: dazu gehören Lebensmittel mit hohem Fett- und Zuckergehalt, der Konsum von Alkohol, Tabak und anderen Drogen, mangelnde persönliche Hygiene sowie ein stressiges Leben.
Genetik und Umweltfaktoren
Eine Mutation ist eine Veränderung in einem Gen. Zudem gibt es Umweltfaktoren, welche die Entwicklung von Krankheiten beeinflussen, wie krebserzeugende Stoffe, verschmutztes Wasser und ein hoher Grad an allgemeiner Umweltverschmutzung.
Gesunder Lebensstil und schädliche Gewohnheiten
Ein...