Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung

Geschrieben am 23. Januar 2025 in Deutsch mit einer Größe von 4,68 KB

Selbstwertgefühl

Das Selbstwertgefühl ist ein Prozess der Assimilation und Reflexion der Meinungen, Einschätzungen und Bewertungen von Vätern, Müttern, Freunden, der Schule und anderen wichtigen Bezugspersonen.

Definition von Gesundheitserziehung

Gesundheitserziehung (GE) umfasst pädagogische Aktivitäten, die darauf abzielen, das Gesundheitsbewusstsein der Bevölkerung zu erhöhen und die Werte, Einstellungen und persönlichen Kompetenzen zu fördern, die die Gesundheit unterstützen.

Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung

Es geht darum, persönliche Ressourcen und Fähigkeiten zu entwickeln und zu steigern, um das Leben und die Gesundheit zu bewältigen.

Interventionsbereiche

Gesundheit: Handeln bei Krankheiten
Lebensstile: Einflussnahme auf die Lebensweise
Lebensübergänge: Gesundheitsförderung als Persönlichkeitsentwicklung

Gesundheitliche Probleme

Chronische Krankheiten: Diabetes, chronisch obstruktive Lungenerkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schizophrenie, Arthritis
Akute oder mittelfristige Probleme: Rückenschmerzen, Muskel-Skelett-Probleme
Weitere: Abhängigkeit, Gewalt, Missbrauch

Wichtig ist es, rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen.

Was wir tun

Aufklärung/Information: über die Diagnose von Krankheiten, richtige Ernährung, Bewegung, Krankheitsmanagement
Psychosoziale Unterstützung: Selbstfürsorge, Krankheitsbewältigung, Entscheidungsfindung, soziale Unterstützung, Familie

Lebensstile

Lebensstile, also die Art und Weise, wie man lebt, können die Gesundheit eines Individuums und die der anderen tiefgreifend beeinflussen. Dazu gehören:

Stillen
Bewegung
Sexualität
Alkohol- und Tabakkonsum
Freizeitgestaltung
Persönliche Faktoren
Soziales Umfeld

Lebensübergänge

Eine Perspektive, die sich auf die Lebensübergänge konzentriert, anstatt jedes Gesundheitsproblem einzeln zu behandeln, führt mittel- und langfristig zu besseren Ergebnissen. Lebensphasen sind:

Schwangerschaft
Kindheit
Pubertät
Elternschaft
Reife
Wechseljahre
Altern
Pflege
Migration

Verhaltensweisen in Lebensübergängen

Entwicklung und Akzeptanz der eigenen Merkmale und Veränderungen in der jeweiligen Lebensphase
Körperliche Selbstfürsorge
Emotionale Selbstfürsorge
Beziehungspflege
Verhalten in Bezug auf Erziehung (Erziehungsstile), Pflege, Migration usw.

Arten der Intervention

Beratung/Information

Kurze Interventionen, die Informationen und Vorschläge für Veränderungen bieten. Sie nutzen die Gelegenheit einer geplanten Konsultation oder eines beruflichen Treffens.

Einzelschulung

Eine Reihe von organisierten Konsultationen, die zwischen Fachkraft und Nutzer vereinbart werden. Der Nutzer arbeitet an einem bestimmten Thema.

Gruppenschulung

Die Gruppen sollten in Bezug auf die soziokulturelle Schicht homogen sein. Geplante Sitzungen mit einer Gruppe von Nutzern, um ihre Fähigkeit zu verbessern, ein bestimmtes Thema oder Gesundheitsproblem zu lösen und das Bewusstsein für soziale und politische Faktoren zu schärfen, die die Gesundheit beeinflussen.