Handball: Geschichte, Regeln und Taktiken

Geschichte und Grundlagen des Handballs

Die Erfindung des Handballs in Deutschland (Siemens) und die Entwicklung im Jahr 1947: Von elf Spielern (Feldhandball) hin zu sieben Spielern auf einem 40x20 Meter großen Feld.

Regeln und Ziel des Spiels

Ziel: Einführung des Balls in das gegnerische Tor. Das siegreiche Team ist dasjenige, das nach dem Spiel mehr Tore erzielt hat.

Spielfeld und Material

• Strafen: 7m-Linie
• Gegensprechanlage: 4m
• Torwartbereich (Porter): 3,16m
• Band: 4,5m
• Material: Lederball mit unterschiedlichen Durchmessern je nach Kategorie.

Dauer und Spieleranzahl

Dauer: Zwei Halbzeiten von je 30 Minuten mit 10 Minuten Ruhepause. Spieler: 12 Spieler insgesamt (7 Feldspieler und 5 Reservisten).

Spielpositionen

• Torwart (Porter): Schützt das Tor.
• Außenspieler (Extremes): Am nächsten an der Seitenlinie; zeichnen sich durch Schnelligkeit, Geschicklichkeit und harte Würfe aus.
• Rückraumspieler (Sides): Verfügen über Größe und Wurfkraft.
• Kreisläufer (Pivot): Spielt in der Mitte des Angriffs, agiert mit dem Rücken zum Tor und leistet starke Abwehrarbeit.
• Mittelmann (Central): Spieler, der den Angriff des Teams organisiert.

Sanktionen und Verstöße

Es gibt zwei Arten von Sanktionen: technische und disziplinarische Maßnahmen.

Technische Verstöße

• Freiwurf: Der Ball wird wieder ins Spiel gebracht; die Verteidigung muss 3m Abstand halten.
• 7-Meter-Wurf (Strafwurf): Höchststrafe für die Vereitelung einer klaren Torchance durch regelwidriges Verhalten.
• Schritte: Mehr als drei Schritte gehen, ohne den Ball zu prellen.
• Doppel: Dribbling, Stoppen und erneutes Dribbeln.
• Einwurf: Wenn der Ball die Seitenlinie verlässt; der Spieler muss auf die Linie treten.

Disziplinarische Sanktionen

• Verwarnung: Gelbe Karte (Amarilla).
• Hinausstellung: Wenn das Fehlverhalten fortgesetzt wird, erfolgt ein Ausschluss für 2 Minuten.
• Disqualifikation: Rote Karte.
• Vertreibung: Direkte rote Karte; das Team spielt für den Rest der Zeit mit einem Spieler weniger.

Taktik und Spielsysteme

Individuelle und kollektive Taktik

Individuell: Finten, Abfangen, Blocken, Sperren. Kollektiv: Gegenblockade.

Defensive Systeme

Die Form der Verteilung der Spieler. Es gibt zwei Arten:

• Manndeckung: Jeder Spieler deckt einen festen Gegenspieler.
• Raumdeckung: Jeder ist verantwortlich für eine Zone und verteidigt den Spieler, der sich darin befindet. Systeme: 3:3, 3:2:1, 5:1, 6:0.
• Gemischte Abwehr: Mischung aus Raum- und Manndeckung (z. B. 4+1+1 oder 5+1).

Offensive Systeme

• Angriff gegen Manndeckung: Konstante Bewegung im gesamten Feld.
• Angriff gegen Raumdeckung: Jeder Angreifer besetzt eine Fläche (z. B. 3:3 oder 2:4).

Übungen

Freilaufen ohne Ball, Dribbling in der Bewegung, Abfangen, Kreuzen, zehn Pässe, drei gegen sechs, defensives Dreieck.