Handball Regeln: Kompakte Übersicht der Spielvorschriften

1. Spieldauer: Handball-Regeln

• Die reguläre Spielzeit beträgt 2 x 30 Minuten mit 10 Minuten Halbzeitpause.
• Bei Unentschieden: Verlängerung (2 x 5 Minuten mit Pause).
• Sollte es danach immer noch unentschieden stehen, gelten die besonderen Wettbewerbsvorschriften oder es gibt fünf 7-Meter-Würfe pro Team.

2. Time-outs (Auszeiten)

Spielunterbrechungen

• Die Spielzeit wird unterbrochen bei: Ausschluss, Disqualifikation oder Hinausstellung eines Spielers.

Team-Auszeiten

• Jedes Team erhält pro Halbzeit eine Auszeit, die vom Zeitnehmer gewährt wird.
• Auszeiten können auch zur Klärung von Situationen durch die Schiedsrichter notwendig sein.

3. Der Ball: Größen & Gewichte

• Die Ballgröße und das Gewicht variieren je nach Kategorie:
• 58-60 cm Umfang, 425-475 g Gewicht: Für Männer und Jungen über 16 Jahre.
• 54-56 cm Umfang, 325-375 g Gewicht: Für Frauen und Mädchen über 14 Jahre sowie Jungen von 12 bis 16 Jahren.

4. Die Mannschaft (Team)

• Eine Mannschaft besteht aus 14 Spielern.
• Auf dem Spielfeld befinden sich 7 Spieler; der Rest sind Auswechselspieler (mindestens 5).
• Sollte eine Mannschaft weniger als 5 Spieler auf dem Feld haben, wird das Spiel fortgesetzt. Die Schiedsrichter entscheiden, ob das Spiel fortgesetzt wird oder nicht.
• Auswechslungen sind unbegrenzt und können jederzeit ohne Meldung beim Zeitnehmer vorgenommen werden. Die einzige Regel ist, dass der Wechsel innerhalb der Auswechselzone des Teams erfolgen muss.

5. Der Torraum

• Nur der Torwart darf den Torraum betreten.
• Wenn ein Feldspieler den Torraum betritt, wird dies wie folgt geahndet:
  • Freiwurf: Wenn ein angreifender Spieler den Torraum betritt und dadurch einen Vorteil erlangt, während sein Team im Ballbesitz ist.
  • Freiwurf: Wenn ein verteidigender Spieler den Torraum betritt und dadurch einen Vorteil erlangt, aber keine klare Torgelegenheit verhindert.
  • 7-Meter-Wurf: Wenn ein verteidigender Spieler den Torraum betritt und dadurch eine klare Torgelegenheit verhindert.
• Der Torwart darf den Ball in der Luft über dem Torraum berühren.

6. Ballbehandlung & Spielweise

Nicht erlaubte Aktionen:

• Den Ball unterhalb des Knies zu berühren (außer der Torwart im Torraum).
• Den Ball zweimal hintereinander zu prellen oder zu berühren, ohne dass er zwischendurch von einem anderen Spieler oder dem Boden berührt wurde.
• Mit einem oder beiden Füßen außerhalb des Spielfeldes zu stehen, während der Ball gespielt wird (z.B. bei einem Wurf).

Regel bei Schiedsrichterkontakt:

• Wenn der Ball den Schiedsrichter berührt, wird das Spiel fortgesetzt.

7. Passives Spiel (Zeitspiel)

• Es ist einer Mannschaft nicht gestattet, den Ball im Besitz zu halten, ohne einen erkennbaren Versuch zu unternehmen, anzugreifen oder auf das Tor zu werfen.
• Ebenso ist es nicht erlaubt, die Ausführung eines Anwurfs, Einwurfs, Abwurfs oder Freiwurfs wiederholt zu verzögern.
• Passives Spiel wird mit einem Freiwurf für die gegnerische Mannschaft geahndet. Der Freiwurf wird an der Stelle ausgeführt, an der das passive Spiel festgestellt wurde.

8. Wurfarten im Handball

Anwurf

• Der Anwurf erfolgt zu Beginn jeder Halbzeit und nach jedem Tor.

Einwurf

• Ein Einwurf erfolgt, wenn der Ball die Seitenlinie überquert oder die Decke bzw. einen festen Gegenstand berührt.
• Der Einwurf wird mit einem Fuß auf der Seitenlinie ausgeführt.
• Die Gegenspieler müssen mindestens 3 Meter Abstand halten.

Abwurf

• Ein Abwurf erfolgt, wenn:
  • Ein Spieler des gegnerischen Teams den Torraum betreten hat.
  • Der Torwart den Ball in seinem Torraum kontrolliert hat oder der Ball im Torraum auf dem Boden liegt.
  • Ein gegnerischer Spieler den Ball berührt hat, der im Torraum auf dem Boden rollt.
  • Der Ball die Torauslinie überquert hat, nachdem er vom Torwart oder einem gegnerischen Spieler berührt wurde.

9. Freiwurf (Coup Franc)

Ein Freiwurf wird gegeben bei:

• Fehlerhafter Ausführung eines Einwurfs, Anwurfs oder Abwurfs.
• Wenn ein angreifender Spieler den Ball zu seinem Torhüter in den Torraum spielt.
• Halten des Balls länger als drei Sekunden.
• Berühren des Balls unterhalb des Knies (außer Torwart im Torraum).
• Wenn ein Spieler mit Ball das Spielfeld verlässt (ins Aus geht).
• Unsportlichem Verhalten oder Situationen, die die körperliche Unversehrtheit der Spieler gefährden, sofern dadurch keine klare Torgelegenheit verhindert wird (sonst 7-Meter-Wurf).

Ausführung des Freiwurfs:

• Der Freiwurf wird an der Stelle ausgeführt, an der das Vergehen begangen wurde.
• Befindet sich das Vergehen innerhalb der Freiwurflinie (9-Meter-Linie), wird der Freiwurf auf der Freiwurflinie an der entsprechenden Stelle ausgeführt.
• Die Spieler der angreifenden Mannschaft müssen hinter der Freiwurflinie stehen.
• Die Verteidiger müssen mindestens 3 Meter Abstand halten.

10. 7-Meter-Wurf

• Ein 7-Meter-Wurf wird gegeben, wenn eine klare Torgelegenheit vereitelt wird.
• Der Wurf muss innerhalb von 3 Sekunden nach dem Pfiff des Schiedsrichters ausgeführt werden. Der Werfer muss dabei hinter der 7-Meter-Linie stehen.
• Der Torwart darf die 4-Meter-Linie nicht überschreiten. Andernfalls wird der Wurf wiederholt.
• Der Werfer darf den Ball erst wieder berühren, nachdem er von einem anderen Spieler oder dem Tornetz berührt wurde.
• Während der Ausführung müssen sich alle anderen Spieler hinter der Freiwurflinie (9-Meter-Linie) und mindestens 3 Meter von der 7-Meter-Linie entfernt aufhalten.

11. Strafen im Handball

Verwarnung (Gelbe Karte)

• Unsportliches Verhalten.
• Maximal 1 Verwarnung pro Spieler und maximal 3 Verwarnungen pro Team.

Hinausstellung (2 Minuten)

• Nach wiederholtem unsportlichem Verhalten oder Wechselfehlern.

Disqualifikation (Rote Karte)

• Fouls, die die Gesundheit des Gegners gefährden.
• Tätlichkeiten.
• Dritte Hinausstellung eines Spielers.
• Nach einer Disqualifikation ist es dem Spieler nicht erlaubt, während des Spiels Kontakt mit dem Team aufzunehmen.
• Das Team muss für 2 Minuten mit einem Spieler weniger spielen, bevor ein Ersatzspieler eingesetzt werden darf.

Ausschluss (Blaue Karte)

• Ein grobes Foul, das die körperliche Unversehrtheit des Spielers eindeutig gefährdet, ohne die Absicht, den Ball zu spielen (innerhalb oder außerhalb des Feldes).
• Der Spieler wird vom Spiel ausgeschlossen, und das Team darf ihn nicht ersetzen.