Häufige Verdauungskrankheiten: Ursachen, Symptome und Prävention

Häufige Verdauungskrankheiten und ihre Ursachen

1. Mundhöhle

Karies

Zerstörung des Zahnschmelzes, verursacht durch Säuren, die von Bakterien in der Mundhöhle aus Speiseresten produziert werden.

Gingivitis

Entzündung des Zahnfleisches, verursacht durch Vitaminmangel oder schlechte Mundhygiene.

2. Magen

Gastritis

Reizung der Magenschleimhaut, verursacht durch Alkohol, Tabak, Drogen oder scharfe Gewürze.

Magengeschwür

Schädigungen der Magenschleimhaut, die den Magen mit dem inneren Gewebe verbinden können.

Gastroenteritis

Infektion des Magens oder Darms, verursacht durch Toxine, die zu Durchfall, Erbrechen und Schmerzen führen. Oft durch verunreinigtes Wasser oder verdorbene Lebensmittel verursacht.

3. Leber und Gallenwege

Gallensteine

Ausgefällte Ablagerungen von Cholesterin, Gallensalzen und Mineralien, die sich in der Gallenblase und den Gallengängen bilden und die normale Galleabgabe behindern.

Hepatitis

Entzündung der Leber, verursacht durch Viren, Alkohol, Drogen oder Medikamente. Führt zu Erbrechen, Übelkeit und Durchfall.

Zirrhose (Leberzirrhose)

Zerstörung von Leberzellen oder deren Ersatz durch Bindegewebe. Obwohl die Symptome denen der Hepatitis ähneln können, treten Blutungen und Bauchwassersucht (Aszites) auf.

4. Darm

Appendizitis (Blinddarmentzündung)

Entzündung des Wurmfortsatzes aufgrund einer Verstopfung, die die Ansiedlung von Bakterien begünstigt. Symptome sind starke Bauchschmerzen, Fieber und Erbrechen. Erfordert die Entfernung des Wurmfortsatzes.

Darmparasiten

Darmerkrankungen, verursacht durch Protozoen oder Würmer, die Nährstoffe im Darmtrakt für ihren Lebenszyklus nutzen. Erworben durch den Verzehr von kontaminierten Nahrungsmitteln oder Wasser.

Verstopfung (Obstipation)

Darmproblem mit hartem und spärlichem Stuhl, schmerzhaftem Stuhldrang und Bauchblähungen. Chronische Verstopfung kann Hämorrhoiden und Darmkrebs verursachen.

Salmonellose

Infektion des Dünn- und Dickdarms, verursacht durch den Verzehr von Wasser oder Lebensmitteln, die mit Salmonellen kontaminiert sind.

Gesunde Gewohnheiten zur Prävention

• Hände gründlich waschen vor dem Essen.
• Vorsicht beim Umgang mit Lebensmitteln und Hygiene beachten.
• Vermeidung des Konsums von rohem Fleisch oder Meeresfrüchten.
• Zähneputzen nach jeder Mahlzeit.
• Nicht zu heiße oder scharfe Getränke/Speisen konsumieren.
• Alkoholkonsum vermeiden.
• Essen in gemütlichem Tempo.
• Fünf Mahlzeiten am Tag einnehmen.
• Lebensmittel essen, die reich an Ballaststoffen sind.
• Regelmäßig Sport treiben.