Struktur und Ziele eines umfassenden Schwimmprogramms

Schwimmunterricht: Grundlage für Ausbildung und Talententwicklung

Als Grundlage für die Ausbildung und technische Entwicklung potenzieller Talente kann dieses Programm die Reihen des Zentrums für Sportinitiation (CISD) an der Universität von Chile stärken. Dies dient als erster Schritt zur Bildung eines Universitären Sportclubs.⁷

Allgemeine Ziele

Entwicklung einer Reihe von geplanten Aktivitäten im aquatischen Umfeld für jedes Mitglied.⁸

Spezifische Ziele der Schwimmschule

„Eine Schwimmschule ist nicht mehr oder weniger als die Strukturierung von Eignungsebenen für den Schwimmunterricht.“

Schwimmen kann auf drei Aspekte einwirken, die extrem wichtig für den Menschen sind:

• Bildung
• Nutzen (Utilitaristisch)
• Sport

„Offensichtlich ist das Schwimmen bildend und besonders sportlich.“¹⁰

Ziel der Grundausbildung

„Das Ziel der Grundausbildung im Schwimmen ist es, das Schwimmen zu lehren, das heißt, die Auszubildenden so zu schulen, dass sie sich im Wasser sicher fühlen und sich in der richtigen und gewünschten Richtung fortbewegen.“¹¹

Der Schwimmunterricht erfordert das Wissen und Verständnis für ein breites Spektrum körperlicher Bewegung und erfordert für jede dieser Bewegungen unterschiedliche Fähigkeiten und die Kontrolle der zu erwerbenden Bewegungen.¹²

Umfassendes Trainingsprogramm (Zwei Stufen)

Der Anfänger sollte ein umfassendes Trainingsprogramm absolvieren, das aus zwei Stufen besteht:¹³

Stufe 1: Grundfertigkeiten

In der ersten Stufe sollten die sechs Grundfertigkeiten gelehrt werden:

1. Schnorcheln
2. Tauchen
3. Gleichgewicht (Salden)
4. Gleiten (Erdrutsche)
5. Fortbewegung
6. Atmung

Stufe 2: Schwimmtechniken

In der zweiten Stufe ist das Ziel, die Technik der einzelnen Schwimmbewegungen mit ihren reglementierten Starts und Wenden zu erlernen.¹⁴

• Erste Schritte im aquatischen Umfeld;
• Entwicklung hygienischer Gewohnheiten;
• Verbesserung der Bewegungskompetenzen;
• Verbesserung der allgemeinen Fitness;
• Erlernen der elementaren Schwimmstile Kraul und Rücken;
• Erlernen der Konzepte für Schmetterling und Brust.

Spezifische Lernziele

Technische Ziele¹⁵

• Verbesserung der allgemeinen Fitness;
• Erhöhung der Geschwindigkeit der unteren Extremitäten;
• Verbesserung der Grundwiderstandsfähigkeit;
• Verbesserung der Muskelausdauer.

Physische Ziele¹⁶

• Entwicklung von Gewohnheiten der Anwesenheit und Pünktlichkeit;
• Entwicklung von Willen und Ausdauer;
• Verbesserung der Frustrationstoleranz;
• Verbesserung des Selbstbildes durch das Erreichen von Zielen.

Verhaltensziele (Conductuales)¹⁷

• Entwicklung von Gesundheits- und Hygienegewohnheiten;
• Kennenlernen und Interagieren mit neuen Freunden;
• Förderung der Solidarität beim Erreichen gemeinsamer Ziele;
• Annahme und Akzeptanz anderer mit ihren Unterschieden und Gemeinsamkeiten.

Soziale Lernziele¹⁸

Die oben genannten Verhaltensziele dienen auch als soziale Lernziele.

Faktoren, die bei der Planung berücksichtigt werden müssen

• Bestimmung der Termine der Schule;
• Ernennung von Direktor, Koordinator und Lehrern;
• Bestimmung der Lernniveaus;
• Zeitplan der Klassen;
• Werbung;
• Registrierung;
• Diagnosetest.¹⁹

Termine und Dauer der Schwimmschule

Dauer der Kurse

Die Gesamtdauer der Schule und die Dauer der Kurse können variieren:

• Jährlich
• Halbjährlich
• Ferienzeit
• Monatlich