Volleyball: Regeln, Techniken und Top-Spieler erklärt

Volleyball: Ein Sport für Bewegung und Unterhaltung

Lassen Sie uns Volleyball spielen!

Volleyball ist ein leichtes Ballspiel, das populär geworden ist, weil es eine wunderbare Ergänzung für Bewegung und Unterhaltung darstellt. Es ist sicher und seine Regeln sind sehr einfach. Man spielt an der frischen Luft oder in der Halle auf einem Spielfeld von 18 Metern Länge und 9 Metern Breite. Es ist durch ein Gitter oder Netz geteilt. Es gibt verschiedene Ausführungen für besondere Umstände, welche die Vielseitigkeit dieses Spiels für jedermann unterstreichen.

Beschreibung des Spielfelds

Der Volleyball wird auf einem rechteckigen Feld von 18 Metern Länge und 9 Metern Breite gespielt. Es ist in zwei Hälften durch ein Netz von einem Meter Breite und 9,5 Metern Länge geteilt. Das Netz befindet sich auf einer Höhe von 2,43 m für Männer und 2,24 m für Frauen, um Volleyball zu spielen. Das Spielfeld wird durch 8 cm dicke Linien begrenzt.

Die Grundstellungen

Mittlere Position (Position Media)

Der Spieler muss die Beine schulterbreit auseinanderstellen, wobei ein Fuß leicht vor dem anderen steht. Die Knie sind leicht gebeugt (semi-gebeugt), die Hüften befinden sich auf Höhe der Knie, die Hände sind auf Schulterhöhe und der Blick ist fest auf den Ball (die Kugel) gerichtet.

Hohe und tiefe Position

Diese unterscheiden sich darin, dass bei der hohen Position die Beine eher gestreckt sind, während sie bei der niedrigen Position stärker gebeugt werden.

Fortbewegung (Travel)

Vorwärts: Der Spieler muss Schritte nach vorne machen, um den Ball zu finden.

Seitlich (Lateral): Eine seitliche Bewegung eines Beines, kombiniert mit entsprechenden Armbewegungen.

Überkreuzschritt (Crusader): Der Spieler bewegt das Bein, das weiter vom Zielpunkt entfernt ist, über das andere Bein.

Zurück: Aus der Grundposition bewegt sich der Spieler mit dem Bein zurück, das weit vorne steht.

Das Zuspiel (Broadcast)

Dies ist die grundlegende technische Basis des Volleyballs. Es geht darum, den Ball mit den Fingerspitzen zu schlagen, ohne ihn zu schieben oder festzuhalten. Aus diesem Grund ist es notwendig, dass der Kontakt zwischen Ball und Fingern nur ganz kurz ist, um ein „Doppelschlagen“ (zu verdoppeln) zu verhindern.

Es gibt verschiedene Arten: oberes Zuspiel (Broadcast), hohe Bälle, Zuspiel nach hinten oder unteres Zuspiel (Volley gering).

Der Aufschlag (Service)

Dies ist die Handlung, durch die der Ball ins Spiel gebracht wird. Sie wird von dem Spieler ausgeführt, der sich in der Servicezone seines Feldes befindet. Beim Ausführen des Aufschlags darf die Grundlinie nicht übertreten werden. Man sollte den Aufschlag sorgfältig vorbereiten und dabei auf die korrekte Ausführung, den Weg, die Geschwindigkeit und die nötige Sorgfalt achten.

Die besten Volleyballspieler der Welt

• Giba – Bester Spieler (Brasilien)
• Dante – Bester Angreifer/Finisher (Brasilien)
• Falasca – Bester Zuspieler/Owner (Spanien)
• Molto – Bester Blocker (Spanien)
• Sergio – Bester Annahmespieler/Receiver (Brasilien)
• Sergio – Bester Libero (Brasilien)
• Soto – Bester Angreifer/Attack (Puerto Rico)
• Poltavskiy – Bester Aufschläger (Best entfernen, Russland)

Weitere bekannte Spieler sind:

• Matey Kaziyski (Bulgarien)
• Leonel Marshall (Kuba)