Das Nervensystem und das endokrine System im Überblick

Das Nervensystem

Das Nervensystem besteht aus zwei Arten von Zellen:

• Neuronen: Bestehen aus dem Zellkörper, Dendriten (Erweiterungen, über die Nervenimpulse in den Körper gelangen) und dem Axon.
• Glia- oder Neurogliazellen: Sie stützen das Nervensystem, unterstützen die Ernährung der Neuronen und entsorgen Abfallstoffe.

Das Nervensystem unterteilt sich in das Zentrale Nervensystem (ZNS), das Periphere Nervensystem sowie das Autonome oder Vegetative Nervensystem.

Das Zentrale Nervensystem (ZNS)

Es besteht aus:

• Gehirn: Geschützt durch den Schädel, unterteilt in graue und weiße Substanz. Es ist von drei Hirnhäuten (Meningen) umgeben: Pia mater, Arachnoidea und Dura mater.
• Großhirn: Besteht aus zwei Hemisphären (links und rechts) mit einem Gewicht von 1200 bis 1600 g. Es ist in Frontal-, Parietal-, Okzipital- und Temporallappen unterteilt und steuert die Sinne.
• Kleinhirn: Wiegt ca. 140 g, befindet sich im hinteren unteren Schädelbereich und ist für die Koordination von Bewegungen zuständig.
• Medulla oblongata (verlängertes Mark): Verbindet das Großhirn mit dem Kleinhirn und dem Rückenmark.
• Rückenmark: Verläuft innerhalb der Wirbelsäule. Es leitet Nervenimpulse weiter und steuert Reflexe durch die graue Substanz.

Das Periphere Nervensystem

Unterteilung nach dem Ursprung der Nerven:

• Hirnnerven: 12 Paare.
• Spinalnerven: 31 Paare.

Nach der Richtung der Nervenimpulse:

• Sensorisch: Übertragung von Rezeptoren zum ZNS.
• Motorisch: Übertragung vom ZNS zu den Effektororganen (z. B. Muskeln).
• Gemischt: Beide Richtungen.

Zudem gibt es Nervenganglien: Ansammlungen von neuronalen Zellkörpern, die Nervenimpulse empfangen oder erzeugen.

Das Autonome oder Vegetative Nervensystem

• Sympathikus: Besteht aus einer Reihe von Ganglien und Nerven, die aus dem Rückenmark entspringen. Er aktiviert den Körper in Notfällen oder bei starker Belastung.
• Parasympathikus: Wichtigster Nerv ist der Vagusnerv. Er wirkt gegensätzlich zum Sympathikus (z. B. Pupillenverengung, Entspannung).

Reflex- und Willenshandlungen

• Reflexhandlung: Eine sehr schnelle, unbewusste Reaktion, die im Rückenmark verarbeitet wird.
• Willenshandlung: Eine bewusste Reaktion, die im Großhirn verarbeitet wird.

Das Endokrine System

Es besteht aus Drüsen und Hormonen, die als Kommunikationsnetzwerk fungieren. Hormone werden in den Blutkreislauf abgegeben, um grundlegende Instinkte, Emotionen, Energieproduktion, Körpertemperatur, Wachstum und Gewebereparatur zu regulieren.

Wichtige endokrine Organe und Hormone

• Nebennieren:
  • Nebennierenrinde: Produziert Aldosteron (reguliert Wasser- und Elektrolythaushalt) und Cortisol (reguliert Glukosestoffwechsel und Entzündungen).
  • Nebennierenmark: Produziert Adrenalin (steigert Stoffwechsel und Blutdruck).
• Hypothalamus: Reguliert Hunger, Durst, Schlaf und die Funktionen der Hypophyse.
• Eierstöcke: Produzieren Östrogene (sekundäre Geschlechtsmerkmale) und Progesteron (Vorbereitung auf die Schwangerschaft).
• Hoden: Produzieren Testosteron (männliche Geschlechtsmerkmale).
• Bauchspeicheldrüse (Pankreas): Produziert Insulin zur Regulierung des Blutzuckerspiegels.
• Schilddrüse: Aktiviert den Stoffwechsel und beeinflusst das geistige Wachstum.
• Nebenschilddrüsen: Produzieren Parathormon für den Kalzium- und Phosphorstoffwechsel.

Körperliche Aktivität und Hormone

Bei körperlicher Anstrengung spielen verschiedene Hormone eine Rolle:

• Katecholamine (Adrenalin/Noradrenalin): Bereiten den Körper auf Anstrengung vor.
• Insulin: Der Spiegel sinkt bei körperlicher Aktivität, um den Blutzucker zu regulieren.
• Glukagon: Mobilisiert Zucker aus der Leber als Energiequelle für die Muskeln.
• Testosteron: Wirkt anabol und fördert den Proteinaufbau.
• Cortisol: Wird bei Stress und Ausdauerbelastung ausgeschüttet und unterstützt den Erholungsprozess.