Wortschatz: Nomen, Adjektive und Biorhythmus

Nomen und Adjektive

• besuchen – der Besuch (la visita)
• erleben – das Erlebnis (la vivencia)
• treffen – das Treffen (la quedada)
• sich verabreden – die Verabredung (la quedada)
• feiern – die Feier (la fiesta)
• entspannen – die Entspannung (la relajación)
• unternehmen – die Unternehmung (el quehacer)
• vorbereiten – die Vorbereitung (la preparación)

Eigenschaften und Gefühle

• die Spannung (tensión) – spannend (exciting)
• der Mut (ánimo) – mutig
• die Einsamkeit – einsam (solo)
• die Angst – ängstlich
• der Held (héroe) – heldenhaft
• die Hitze – heiß (caluroso)
• das Glück (suerte) – glücklich
• die Überraschung – überraschend (sorprendente)
• die Anstrengung (esfuerzo) – anstrengend
• die Gefahr (peligro) – gefährlich

Gegenteile

• kreativ / die Kreativität – einfallslos
• die Entspannung / konzentriert – die Nervosität / nervös
• die Ruhe / ruhig – die Unruhe / unruhig
• normaler Puls – schneller Puls
• langsam – schnell
• organisiert – vergesslich
• leistungsfähig – schwach
• gelassen – überfordert
• das Leistungstief – die Höchstleistung

Grammatik: Komparativ und Superlativ

Kein Stress: Biorhythmus

Frühaufsteher (Madrugador)

• früh aufstehen (levantarse temprano) → Frühstück
• den Tag genießen (disfrutar) / nutzen (aprovechar)

Nachtmenschen (Nocturno)

• spät aufstehen (levantarse tarde)
• mehr Energie (más energía)
• weniger Licht (menos luz)
• mehr Fehler (errores)
• mehr Unfälle (accidentes)

Wichtige Begriffe

• die Auszeit (tiempo muerto / pausa)
• die Lernphase (fase de aprendizaje)
• die Höchstform (forma máxima)
• das Kurzzeitgedächtnis (MCP: memoria a corto plazo)
• das Gedächtnis (memoria)
• die Kopfarbeit (trabajo mental)
• die Leistung (rendimiento)