Energiesysteme der Muskeln: ATP, Glykolyse und Stoffwechsel
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Das Phosphagensystem
Dieses System liefert Energie bei Aktivitäten mit sehr hoher Intensität und kurzer Dauer sowie zu Beginn einer Belastung.
- Wichtigstes Substrat: ATP
ATP-Hydrolyse
ATP wird durch das Enzym ATPase in den Myosinköpfen hydrolysiert, um die Bewegung von Aktin auszulösen und die Muskelkontraktion zu ermöglichen. Die bei der Hydrolyse während des Trainings frei werdende Energie beträgt etwa 7.300 Kalorien (T°/pH). Diese Energie wird für Muskelarbeit und metabolische Synthesen verwendet. Der Vorrat ist bei körperlicher Anstrengung in ca. 1 Sekunde erschöpft.
Phosphokreatin (PC)
Phosphokreatin dient der schnellen Resynthese von ATP. Die Umwandlung wird durch das Enzym Kreatinkinase (CPK) katalysiert, welches bei steigender ADP-... Weiterlesen "Energiesysteme der Muskeln: ATP, Glykolyse und Stoffwechsel" »