Notizen, Zusammenfassungen, Arbeiten, Prüfungen und Übungen für Leibesübungen für Hochschule

Klassifikation der Gelenke

Synovialgelenke (Bewegliche Gelenke)

• Scharniergelenke (Ginglymus): Ermöglichen Bewegungen in der Achse eines einzigen Gelenks, führen Beugung und Streckung durch. Beispiel: Ellenbogen.
• Plangelenke (Articulations plana): Ihre Gelenkflächen sind flach, erlauben nur gleitende Bewegungen. Beispiel: Articulationes corporis vertebrae.
• Zapfengelenke (Articulatio trochoidea): Erlauben nur Bewegung in Längsachse sowie Außen- und Innenrotation. Beispiel: Articulatio atlantoaxialis.
• Kugelgelenke (Enarthrosis): Charakterisiert durch Bewegungsfreiheit in alle Richtungen, z. B. das Hüftgelenk.
• Sattelgelenke (Articulatio sellaris): Beispiel: Das Gelenk zwischen dem ersten Mittelhandknochen und dem Handwurzelknochen (Articulatio

III) Beinmuskulatur

1) Vordere Gruppe: N. peroneus (N. peroneus profundus & superficialis)

• A) M. tibialis anterior: Er entspringt an der Tibia (Schienbein) und setzt an der Innenkante des Fußes an. Seine Funktion ist es, den Fuß zu stützen und nach innen zu drehen (Inversion).
• B) M. extensor hallucis longus: Er verläuft von der Fibula (Wadenbein) zur 2. Phalanx der großen Zehe. Seine Aktion ist die Streckung der großen Zehe sowie die Dorsalextension des Fußes bei gleichzeitiger Innenrotation.
• C) M. extensor digitorum longus: Er entspringt an Tibia und Fibula und setzt an den letzten vier Zehen an. Seine Wirkung besteht darin, die Zehen zu strecken und den Fuß durch Auswärtsrotation (Eversion) zu beugen.
• D) M. peroneus tertius (kurzer

Kampfkunst: Mehr als nur ein Sport

Kampfkünste sind keine Spiele, sondern dienen dem Überleben. Sie erfordern ein Reparatur-Körper-System, das auf Details, Kraft und Geschwindigkeit basiert.

Entwicklung von Kampfkunst und ihre Bedeutung

• Elemente für die Operationalisierung und Instrumentalisierung:
  • Verbindung von Imagination und Kampftechniken
  • Neue Elemente für das Verständnis der professionellen Kampfkunst
• Einflussfaktoren:
  • Mystik und Religiosität
  • Ursprung und Notwendigkeit des Kampfes
• Prozess der Entwicklung in der Denkstruktur:
  • Vom Mystischen zum Rationalen
  • Förderung des Kapitalismus
  • Steigerung der Bedeutung von Medien
• Steigende Nachfrage nach östlichen Praktiken:
  • Warum steigt die Nachfrage nach religiösen/philosophischen/östlichen Praktiken?

Premium-Hände (A-x)

AA (Pocket Aces)

Strategie: Aggressiv spielen (Raise oder Re-raise).

Setzen Sie stark und re-raisen Sie, da Sie der klare Favorit sind. Vermeiden Sie Slow-Play, um Ihren Gegnern keine Chance zu geben, glücklich aufzuholen und die Oberhand zu gewinnen.

AK (Ace-King)

Strategie: Aggressiv spielen (Raise oder Re-raise).

Re-raisen Sie stark. Suchen Sie auf dem Flop nach einem Ass, einem König oder einem Flush Draw. Wenn Sie keines davon treffen, spielen Sie vorsichtig weiter. Wenn Sie auf starke Gegenwehr stoßen (Call oder Raise), sollten Sie aufgeben.

AQ (Ace-Queen)

Strategie: Aggressiv spielen, aus jeder Position.

Suchen Sie nach dem Top Pair oder einem Flush Draw und spielen Sie diese mit Vertrauen. Wenn Sie auf dem Flop nichts... Weiterlesen "Texas Hold'em Starthände: Pre-Flop Strategien" »

Die ersten zwei Lebensjahre: Eine Entwicklungsübersicht

Thema 2: Die ersten zwei Lebensjahre sind eine Phase großer Fortschritte, der Übergang von absoluter Abhängigkeit zum Besitz differenzierter Fähigkeiten. Das Kind ist aktiv, wenn auch eingeschränkt.

Physische Entwicklung

Schnelles Wachstum von Größe und Gewicht, Veränderung der Körperproportionen (der Kopf geht von 1/4 auf 1/8 über). Neuronale Entwicklung (Reifung von Gehirn und Nervensystem), Entwicklung der Knochenstruktur (starke Verkalkung).

Psychomotorische Entwicklung

Körperliche Entwicklung hängt von Muskeln, Skelett und Nervensystem ab. Am Anfang stehen Reflexe (Überleben, Atmung...). Anzeichen für normale Funktion sind: Moro-Reflex (Arme ausstrecken und schließen),... Weiterlesen "Die ersten zwei Lebensjahre: Entwicklung in den Bereichen Physis, Motorik, Sensorik, Emotionen und Sprache" »

Kopf: Zentrum Intellektueller Funktion

Der Kopf repräsentiert das Zentrum und die phantasievolle intellektuelle Funktion.

1. Kopfgröße

1a. Sehr groß (Grande Grande)

Im Verhältnis zum Körper: Intellektualisierung.

1b. Andere (Hervorgehoben/Isoliert)

Affektentleerte (desaffektive) Expression. Kein Körper. Gerahmt wie ein Porträt. Hervorgehoben (Piccolo). Isolation (Piccolo).

Haare (Cabello)

• 2a. Kappenartig ("Mütze" oder "Roboter")

  Verteidigung: Isolation (Piccolo).

• 2b. Borstig (Gepunktete Linie)

  Aggressivität.

• 2c. Hornartig (Hörner)

  Psychotische Tendenzen.

• 2d. Abwesenheit (Fehlende Haare)

  Psychotische Tendenzen.

3. Mund

Linie

Verbale Aggressivität.

4. Augen (Ojos)

• 4a. Geschlossen (Cerrados)

  Verteidigung gegen Voyeurismus. Verleugnung (Denial) als Abwehrmechanismus

Gehirn — Assoziierte kognitive Funktionen

Brain zurück: Assoziierte kognitive Funktionen (die wichtigsten sind.)

Cerebraler Cortex

Cerebral Cortex: Außenmantel der Gehirnhälften (70% der Neuronen im ZNS) und besteht aus fünf Lagen von Neuronen und einer plexiformen Schicht (aus Fasern bestehend). Die Windungen der Großhirnrinde ermöglichen eine große kortikale Oberfläche, die auf kleinem Raum Platz findet.

(A) Grooves: Kanäle oder Rillen, b) Risse: tiefere Rillen und c) Windungen: Deformationen, die durch Falten hergestellt werden.

Hemisphären

a) Hemisphäre links: Logische Kontrolle und beteiligt an der Ausdruckskraft. Sie ist spezialisiert auf artikulierte Sprache, motorische Steuerung, phono-artikulatorische Handhabung und logische... Weiterlesen "Gehirn: Aufbau, Funktionen und Lappen — Übersicht" »

Der Trapezmuskel (Musculus trapezius)

Der Musculus trapezius ist ein zonaler Muskel des Schädels, wobei er dort ansetzt, wo der Schädel weniger Fixierungen aufweist. Es handelt sich um einen oberflächlichen Muskel, der fast das Zentrum der Wirbelsäule auf beiden Seiten einnimmt und vom Schädel bis zum letzten Brustwirbel reicht. Es ist ein Muskel, der einzeln betrachtet keine Trapezform, sondern eine Dreiecksform hat. Was jedoch geschieht, ist, dass die zwei Trapezmuskeln in ihrer Gesamtheit den Anschein eines Trapezes erwecken.

Der Kopfnicker (Musculus sternocleidomastoideus)

Der Musculus sternocleidomastoideus (Kopfnicker) ist auf allen Ebenen präsent. Er verläuft von hinten nach vorne. Er entspringt am Warzenfortsatz des Schläfenbeins... Weiterlesen "Anatomie der Muskeln und des Hüftgelenks: Ein Überblick" »

Stabilitäts- und Kongruenzarten

Faktoren der Verbindlichkeiten

• Kongruenz: Anatomische Kunst der Kapsel, Ligamente.
• Aktive Faktoren: Muskeln (mono- und biartikulär).
• Normale Beweglichkeit: Räumliche Position innerhalb der physiologischen Bereiche (aktiv, passiv und aktive Bewegung).

Funktionell

Wird durch aktive Kontraktion der Muskulatur durchgeführt, auf niedrigerer Ebene der Bewegung (mov).

Physiologische Einschränkungen

• Biomechanische, pathologische, systemische Ergebnisse des aktiven, funktionellen Zustands des Patienten.

Passive Mobilität

Wird durch den Untersucher durchgeführt (mov).

Anatomische Einschränkungen

• Art, Pathologie, Schmerz, hängt von der Art der passiven Bewegung ab (estado estructural).

Goniometrie: Messung des Bewegungsumfangs

Nonverbale Kommunikation
Kommunikation in Organisationen
Nonverbale Kommunikation (Körpersprache)
(Autor: Allan Pease)
Index
1. Einführung
2. Die Interpretation der Position
3. Die Offenlegung der Sinne (touch)
4. Körperbewegungen
5. Die Menge der Gesten
5.1.Gestos der Anfang eines Gesprächs
5.2.Ritmos Körper
6. Die Staaten und Gebieten
6.1 Die persönlichen Raum
6.1.1 Entfernungen zonale
6.1.2 Das Ritual Nutzung des Weltraums
6.1.3 Räumliche städtischen und ländlichen Gebieten
7. Handbewegungen
7.1.La Palmen
7.2.El Handshake
7.2.1. Handshakes unterwürfig und beherrschenden
7.2.2. Die Stile zu schütteln sich die Hände
7.3. Hände mit den Fingern interlaced
7.4. Hands on Gefechtskopf
7.5. Holding Hände, Arme... Weiterlesen "Körpersprache Beine strecken im Sitzen" »