Notizen, Zusammenfassungen, Arbeiten, Prüfungen und Übungen für Leibesübungen für Hochschule

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Methodologische Progression der Defensive im Handball: Technik und Übungen

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Methodische Progression der Defensive

Methodische Progression der Defensive: Nehmen Sie in einem Moment die Ausgangsposition sofort ein und bewegen Sie sich bei jeder Verschiebung bass. Halten Sie die notwendige Haltung ohne Zeitverlust, die Position und eine erwartungsvolle Haltung sind empfohlen.

Erschweren Sie die Verschiebung durch schnelle Richtungswechsel, sodass plötzliche und intensive Bewegungen für Gleichgewichtsstörungen sorgen. Eine effiziente Assimilation dieser Techniken ist ein wichtiger Teil der technischen Ausbildung.

Berücksichtigen Sie dabei:

  • die Entfernung und die Anordnung,
  • die Konzentration und den Wechsel der Verschiebungen,
  • die posturalen Gleichgewichtsstörungen sowie den Abstand und die Anpassung.

Häufige Fehler:

  1. Es wird
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Anpassung des Körpers an körperliche Belastung: Trainingsprinzipien

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Stimulus-Anpassung bei Belastungen zu Lebensbedingungen und körperlicher Aktivität

Die funktionelle Morphologie des Körpers passt sich an Belastungen an. Anpassung bedeutet: Stimulus (Last) wirkt gegen den Körper, die Intensität des Stimulus ergibt sich aus Menge und Dichte des Reizes, und es kommt zu einem Ungleichgewicht der Homöostase, auf das der Körper mit Anpassung reagiert (allgemeines Anpassungssyndrom, AAS).

Adaptive Prozesse

  • Mobilisierung energetischer Reserven.
  • Aktivierung der proteinsynthetischen Prozesse.
  • Aktivierung der Abwehrmechanismen des Körpers.

Training als biologische Anpassung

Training bedeutet die gezielte Veränderung der physikalischen Beschaffenheit (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit) im metabolischen und morphologischen... Weiterlesen "Anpassung des Körpers an körperliche Belastung: Trainingsprinzipien" »

Gesundheit und Bewegung in der Grundschule: Konzepte und Ziele

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Teil 2

Konzept der Gesundheit

Gesundheit wurde traditionell mit dem Fehlen von Krankheit in Verbindung gebracht. Im Gegensatz zu Krankheit bedeutete Gesundheit in der Übergangszeit die Fähigkeit des Körpers, die Auswirkungen und Erkrankungen, die vermieden werden sollten, maximal zu vermeiden.

Gesundheit nach der Weltgesundheitsorganisation

Die Weltgesundheitsorganisation versteht Gesundheit als den Zustand vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens, und nicht nur als Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen. Diese Definition ist ein Ausdruck einer integralen Konzeption von Gesundheit, in der psychologische und soziale Dimensionen berücksichtigt werden.

Gesundheit ist also nicht der Umstand, dass keine Krankheit vorliegt,... Weiterlesen "Gesundheit und Bewegung in der Grundschule: Konzepte und Ziele" »

Muskeltonus, Körperhaltung und Gleichgewicht: Grundlagen

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Muskeltonus und Körperhaltung

Der Muskeltonus ist die Grundlage unserer Haltungs- und motorischen Aktivität. Er zeigt sich sowohl in seiner transitiven als auch in seiner expressiven Form. Verschiedene Tonusvariationen stehen in Verbindung mit emotionalen und affektiven Zuständen.

Tonusarten

  • Ruhe-Muskeltonus (Grundtonus)
  • Haltungstonus (Körperhaltung)
  • Aktionstonus

Körperhaltung (anatomisch)

Die Körperhaltung beschreibt den Standort und die Position der einzelnen Körperteile zueinander. Die Muskulatur des Skelettsystems ist dafür verantwortlich, die Ergebnisse der Maßnahmen zu steuern. Ihre Umsetzung in eine Form des Gleichgewichts wird in Bezug auf Schwerkraft und räumliche Bezugspunkte beurteilt.

Haltung

Nach Castañer und Camerino bedeutet... Weiterlesen "Muskeltonus, Körperhaltung und Gleichgewicht: Grundlagen" »

Neurologische Summarische Prüfung: Anamnese, Untersuchung und Befunde

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Summarische neurologische Prüfung

Anamnese (HDA)

  • Folgende Symptome erfragen: Krampfanfälle, Bewusstseinsverlust, Kopfschmerzen (Cephalea), Schwindel (Vertigo), Sehverlust, Hörprobleme, Tinnitus, Schluckbeschwerden (Dysphagie), Schwäche, Bewegungsschwierigkeiten, abnorme Bewegungen, Parästhesien (Kribbeln), Zittern, Gang- und Gleichgewichtsprobleme, Kontrolle der Sphinkteren, sexuelle Aktivität, Gedächtnis- und Denkstörungen, Schlafstörungen und depressive Symptome.

Kurzuntersuchung

  • Psychischer Zustand, Pupillenbewegungen, Fundoskopie (FO), Gesichtsmotorik und Sprache, Kraft der oberen und unteren Extremitäten (MMSS/MMII), Reflexe, Sensibilität der Hände und Füße sowie schmerzhafte Stellen, statische und dynamische Prüfung.

Mentaler

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Kinder-Einsteiger-Sets: Märchen, Gedichte und Erzählungen fördern

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Kinder-Einsteiger-Sets: Bedeutung und Einsatz der Kinderliteratur

Kinder-Einsteiger-Sets bringen Kinder spielerisch mit Buchstaben, Sprache und Literatur in Kontakt. Die Vermittlung kann mündlich oder schriftlich erfolgen. Seit dem 20. Jahrhundert werden Märchen von Autoren wie Perrault oder den Brüdern Grimm gerne genutzt, um Kinder für Bücher zu begeistern.

Arten von Kinderliteratur

Man unterscheidet grundsätzlich drei Gattungen:

  1. Epische Werke (Erzählungen, Legenden, Fabeln ...)
  2. Lyrische Werke (Reime, Rätsel, Gedichte ...)
  3. Dramatische Werke (Theaterstücke und Spiele ...)

Funktionen der Kinderliteratur

Ein Abcdarium dient dem Erlernen des Alphabets: Zu jedem Buchstaben wird ein Gegenstand oder Tier abgebildet, dessen Name mit diesem Buchstaben... Weiterlesen "Kinder-Einsteiger-Sets: Märchen, Gedichte und Erzählungen fördern" »

Psychomotorische Entwicklung: Stimulus, Wahrnehmung und Körperschema

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1. Unterschied zwischen Stimulus, Sensation und Perzeption

Stimulus – Agenten physischer und mechanischer Art, die durch das funktionale Zusammenspiel im Körper wirken.

Sensation – Aktivierung der Sinnesorgane durch den akustischen Stimulus; wir rekrutieren Informationen über die Sinnesorgane.

Perzeption – Die Erfahrungen einzelner Individuen, die durch den Stimulus Sensationen verursachen. Die 1A-Konstrukte jeweils ermöglichen einer Person exklusive Sensationen durch den Stimulus.

2. Unterschied zwischen Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Verfolgung

Aufmerksamkeit – Die Fähigkeit, Ähnlichkeiten und Unterschiede wahrzunehmen.

Gedächtnis – Erinnerung an den Stimulus; die Kapazität, wenn Stimuli präsent sind, mehr zu behalten.

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Klasse-I- und Klasse-II-Anomalien in der Kieferorthopädie

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Klasse-I-Anomalie mit übergreifenden Fragen

Versäumnis, die Bögen in seitlicher Richtung zu verschließen (mordidacruzada):

  • Einseitiger Kreuzbiss: Normokklusion, gute Beziehung der knöchernen Basen, betroffen sind die Hunde und der letzte Backenzahn auf einer Seite.
  • Bilateraler Kreuzbiss: Normokklusion, gute Beziehung der knöchernen Basen, Eckzahn-zu-Molaren-Beziehung in beiden oberen Kiefern; Mikrogenie, Kreuzbiss des oberen Oberkiefers im Kiefer, Mundatmung, Gewohnheiten wie Fingerlutschen.
  • Kreuzbiss einzelner Zähne: Normokklusion, gutes Preis-Leistungs-Verhältnis der knöchernen Basen; Neigung der Molaren oder Eckzähne, Platzmangel am Gaumen und bukkale Eruption.
  • Mittellinienabweichung: Normokklusion, gutes Verhältnis der knöchernen
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Hörspiele und Diskriminierung: Spiele zur auditiven Wahrnehmung und Motorik

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Hörspiele und Diskriminierung

Die folgenden Spiele fördern die auditive Wahrnehmung, die Unterscheidung von Geräuschen und Lauten sowie die Entwicklung der Sprache bei Kindern.

Geräusch- und Stilleübungen

Bei diesem Spiel werden Kinder aufgefordert, sich zu bewegen, wenn Musik oder Lärm zu hören ist, und stillzustehen, wenn es still wird. Zum Beispiel: Die Kinder gehen durch einen Wald und suchen sehr langsam nach Tieren. Weitere Anweisungen können sein: Die Kinder gehen mit einem Tamburin im Klassenraum umher und bleiben stehen, sobald der Ton verklingt.

Geräusche und Bewegung

Geräusche können durch Bewegungen, Haltungswechsel oder Ortswechsel dargestellt werden. Beispielsweise stellen sich die Kinder auf die Schwellen und tanzen im... Weiterlesen "Hörspiele und Diskriminierung: Spiele zur auditiven Wahrnehmung und Motorik" »

Geistige und soziale Entwicklung von Kindern (0–6 Jahre)

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Geistige Entwicklung (0–2 und 2–6 Jahre)


  1. Sensomotorisches Denken – präoperatorisches Denken: konkretes, logisches Denken und Gedanken auszudrücken
  2. Reaktion – Rückkopplung: Reaktion und Lernen
  3. Egozentrismus (physisch) (0–8 Monate) – Überwindung des Egozentrismus (8 Monate ff.) – psychischer Egozentrismus
  4. Spracherwerb – Sprachentwicklung (Wortschatz, Grammatik)
  5. Sensomotorisches Spiel – symbolisches Spiel (über das Symbolische hinaus) – soziodramatisches Spiel, sensomotorisches Spiel
  6. Präoperatorisches Denken: animistisches Denken, Magie, Objektpermanenz – animistisches Denken und Magie (Zauberer, Mäuse-Präsenz)
  7. Unfähigkeit zur Klassifikation – Klassifikation mit Einschränkungen
  8. Unfähigkeit zur Serialisierung – Serialisierung
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