Notizen, Zusammenfassungen, Arbeiten, Prüfungen und Probleme für Leibesübungen

Kiefergelenk und Kopfbewegungen

Das Kiefergelenk (Articulatio temporomandibularis) ist eine zweigeteilte, bewegliche Artikulation des Kopfes. Es handelt sich um ein synoviales Gelenk, dessen Discus aus Bindegewebe besteht. Bewegungen sind Öffnen (Depression) und Schließen (Elevation). Beim Okklusionskontakt stehen die beiden Zahnreihen in Kontakt.

Weitere Bewegungen sind: Protrusion (Vorverlagerung des Unterkiefers), Retrusion (Zurückziehen), Laterotrusion (Seitwärtsbewegung nach links oder rechts) und Zirkumduktion (eine Kombination der vorgenannten Bewegungen).

Kaumuskeln

Kaumuskeln:

• M. masseter: Ursprung am Jochbogen, Ansatz am Körper des Unterkiefers; Wirkung: Hebung des Unterkiefers (Kieferschluss), beteiligt am Kauen.
• M. pterygoideus medialis

Cabuyería: Techniken und Knoten

Definitionen und Anwendungen

• Cabuyería: Eine Reihe von Techniken für das Knüpfen von Knoten.
• Sicherungsknoten (Halber Schlag oder Achterknoten): Wird verwendet, um die Sicherheit eines bereits geknüpften Knotens zu erhöhen, ein ungewolltes Lösen zu verhindern oder ein Verrutschen eines Rings zu vermeiden.
• Verbindungsknoten: Wird verwendet, um zwei Seilenden miteinander zu verbinden.
  • Fischerknoten: Besonders geeignet, um Garne zu verbinden.
  • Gewellter Knoten: Wird verwendet, um zwei Enden beim Hissen eines Segels zu verbinden, ist aber nicht sicher.
  • Weberknoten: Wird verwendet, um Segel an Schiffen zu befestigen.
• Verdrehter Achterknoten: Man bildet einen Achterknoten an einem Seilende und folgt dann dem Verlauf

Fußpilz (Tinea pedis)

Fußpilz ist eine Pilzinfektion, die Läsionen in den Hautfalten und an den Fußsohlen verursacht.

Ursachen

Die Hauptursache ist das Tragen von Schuhen oder Kleidung von infizierten Personen. In schweren Fällen können Risse zwischen den Zehen auftreten. Die Infektion kann auch durch Barfußgehen auf kontaminierten Oberflächen, wie in öffentlichen Bädern oder auf Gras, erfolgen. Bei chronischen Fällen sind oft auch die Nägel und die gesamte Fußsohle betroffen.

Symptome

Typische Symptome sind Juckreiz zwischen den Zehen, ein unangenehmer Geruch, Blasenbildung und starke Hautreizungen.

Behandlung

Die Behandlung erfolgt in der Regel mit antimykotischen Mitteln in Form von Cremes oder Pudern. In extremen Fällen kann der... Weiterlesen "Fußpilz & Entspannung: Ein Leitfaden für Gesundheit" »

Systemtheorie im Sport

Ein System ist ein Set von miteinander verbundenen Elementen. Es ist gekennzeichnet durch seine Bestandteile sowie die Beziehungen zwischen diesen.

Planung und Periodisierung

Die Planung umfasst das Lenksystem der Leistungsfaktoren (Integration, Relation, Ordnung, Kontrolle). Die Periodisierung strukturiert die Prozesse der Entwicklung und Vertiefung von Anpassungen in logischen Zeiträumen.

Zweck der Planung und Periodisierung

Der Zweck liegt in der Adaptation (Anpassung). Dies ist die strukturelle oder funktionale Antwort auf einen wirksamen Reiz. Trainingsbelastungen destabilisieren die Homöostase, worauf der Körper mit spezifischen und heterochronen Anpassungen in allen Organsystemen reagiert. Diese können je nach Zielsetzung... Weiterlesen "Grundlagen der Trainingsplanung und Periodisierung" »

Methoden zur Kontrolle der vertikalen Dimension

Manometer oder Willis-Bissregel

• Setzen Sie die Regel in das untere Gesichtsdrittel und messen Sie den Abstand von der Nasenbasis bis zur Kinnbasis.
• Vergleichen Sie diese Messung mit der Entfernung vom äußeren Augenwinkel bis zum Mundwinkel.

Phonetische Methode mit dem Zirkel

1. Markieren Sie zwei beliebige Punkte bei geschlossenem Kiefer: an der Nasenspitze und am Kinn.
2. Messen Sie den Abstand zwischen diesen Punkten mit einem Zirkel und einem Millimeterlineal.
3. Lassen Sie den Patienten für 5 Minuten sprechen (z. B. durch das Aussprechen von S-Lauten oder Wörtern wie „Chichiriviche“), um den Kiefer zu entspannen.
4. Messen Sie erneut mit Zirkel und Lineal ohne Kieferkontakt (Bestimmung des interokklusalen

Intermaxilläre Registrierung in der Prothetik

Die vertikale Dimension

Ein Maß für das untere Gesichtsdrittel, bezogen auf zwei beliebige Punkte: einen oberhalb der Oberlippe und einen unterhalb der Unterlippe.

Vertikale Dimension in Ruhelage

Die Höhe des unteren Gesichtsdrittels, wenn die Hebe- und Senkmuskeln des Kiefers in minimaler tonischer Anspannung sind, um die Schwerkraft zu überwinden. Die Zahnbögen berühren sich nicht, die Lippen liegen locker aufeinander und die Zähne sind durch einen Freiraum, den sogenannten interokklusalen Raum, getrennt, der 2 bis 4 mm beträgt.

Vertikale Dimension in Okklusion

Die Höhe des unteren Gesichtsdrittels, wenn die Zähne in maximaler Interkuspidation (Okklusion) sind. Die Lippen haben Kontakt und... Weiterlesen "Vertikale Dimension und Bissregistrierung in der Prothetik" »

Die Wahrnehmung von Reizen kann durch verschiedene Faktoren beeinträchtigt werden, die zu Fehlern bei der Beobachtung führen. Diese Schwierigkeiten ergeben sich aus der natürlichen Selektivität des Reizes und der Lokalisation des Beobachters in Raum und Zeit. Ermüdung kann zu Ungenauigkeiten führen, während die Selektivität der Aufmerksamkeit dazu neigt, nur wenige Reize gleichzeitig zu erfassen. Dies geschieht durch eine Auswahl, die auf der Empfindlichkeit des Beobachters basiert.

Phänomene, die die Wahrnehmung beeinflussen

• Kontrast-Effekt: Ein Reiz wird im Verhältnis zu anderen überbewertet.
• Assimilation und Kontrast: Phänomene, die den Beobachter verwirren und dazu führen, etwas wahrzunehmen, das nicht existiert.
• Anker-Effekt:

Diagnose der Herkunft: Selbstmord, Mord oder Unfall

Medizinische Beweismittel sind:

1. Stichwunden, Schneid- und Stichverletzungen

Die Anzahl und Merkmale der Wunden sowie die Beschaffenheit der Kleidung des Opfers sind zu beachten.

a. Lokalisierung der Wunde

Die Lokalisation der Wunde liefert Wahrscheinlichkeitsdaten. Bei Selbstmord sind die gewählten Bereiche von entscheidender Bedeutung. Wichtige Organe sind von diesen Stellen betroffen. Bei Mord ist die Zugänglichkeit der Wundregion zu beachten. Selbstmord ist auszuschließen, wenn sich der Verletzte an Stellen befindet, die das Opfer nicht selbst erreichen kann.

Verteidigungswunden, typisch für Mord, finden sich an den Handflächen oder an der Innenkante der Unterarme.

b. Anzahl der Wunden

Die... Weiterlesen "Arten von Wunden: Selbstmord, Mord oder Unfall" »

Strafen treten aufgrund eines Verstoßes gegen das Regelwerk in Kraft. Der Ball wird dabei von der Mittellinie ins Spiel gebracht. Alle Spieler, mit Ausnahme des straffälligen Spielers und des Torwarts, müssen sich in der Auswechselzone aufhalten, bis die Spielsituation beendet ist. Der Torwart positioniert sich auf der Torlinie, wenn der Spieler, der den Strafstoß ausführt, das Spiel beginnt. Der ausführende Spieler befindet sich an der Mittellinie und darf den Ball unbegrenzt oft spielen, muss ihn jedoch nach vorne über die Strafraumgrenze bewegen.

Situationen, die zu Strafen führen

Eine Strafe wird verhängt, wenn bei einem Spielstart in einer unklaren Zielsituation ein Spieler der verteidigenden Mannschaft eine Regelübertretung begeht,... Weiterlesen "Regelwerk: Strafen und Spielsituationen im Überblick" »